Как идти к своей мечте осознанно и с удовольствием

Как идти к своей мечте осознанно и с удовольствием

Форумы поддержки курсов Светланы Алликас
 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  Вход  
Условные обозначения

Мысль дня
Начни делать необходимое, затем возможное и внезапно увидишь, что уже делаешь невозможное...
По просьбам трудящихся :))

Выношу отдельно ссылку на тему
для того, чтобы просто потрепаться.

Памятка для тех, кому плохо
Там, где твое внимание, там и результат. Если ты погружаешь внимание в травму, и ищешь ее запчасти - ты живешь этой травмой. И она становится для тебя ценностью, ради которой ты живешь дальше. Если ты погружаешь внимание во внешний мир и в тот результат, который ты хочешь получить - ты начинаешь жить реалиями этого мира. Выбери, где ты хочешь жить: в травме, или в мире?
Последние темы
» Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты
Пт Сен 01, 2017 4:53 pm автор Надежда М.

» Итоги первого месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты
Ср Фев 15, 2017 3:50 pm автор Надежда М.

» Итоги 3 месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты
Пт Ноя 25, 2016 4:06 pm автор Алика

» Продукция. Результаты
Пн Ноя 14, 2016 10:00 pm автор Алика

» О сетевом маркетинге. Взгляд со стороны
Сб Ноя 12, 2016 1:34 pm автор Алика

» Игра с метафорическими ассоциативными картами "важное о себе"
Пт Июл 08, 2016 8:15 pm автор Ларика

» Отзывы на индивидуальные коуч-сессии
Вт Июн 07, 2016 2:29 pm автор Алика

» Задавайте свои вопросы здесь
Чт Фев 25, 2016 1:34 pm автор Sofika

» Дни рождения февраля
Пн Фев 22, 2016 2:56 pm автор Алика

» День Рождения Софики!
Ср Дек 31, 2014 2:19 am автор Larch

» Вопрос новичка: Сомневаюсь, что найду о чем писать.
Сб Сен 27, 2014 6:36 pm автор Lemon Lady

» Дни рождения января
Пт Янв 10, 2014 1:29 am автор Тацита

» Вопросы по подбору доменного имени. ТОЛЬКО для подписчиков, кто получил первый урок курса.
Пт Ноя 15, 2013 2:16 pm автор Лёка

» Дни рождения в апреле
Пн Апр 29, 2013 2:25 pm автор Agnia

» Дни рождения в марте
Пн Мар 25, 2013 3:13 pm автор Антонина

» Дни рождения декабря
Пн Дек 31, 2012 1:44 pm автор Гость

» Дни рождения ноября
Вт Дек 18, 2012 6:18 pm автор Agnia

» Дни рождения октября
Сб Окт 20, 2012 12:19 am автор Нелля

» Дни рождения сентября
Ср Окт 03, 2012 11:00 am автор iren588

» Дни рождения августа
Пт Авг 31, 2012 9:44 pm автор aramaT

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 3, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 3

Нет

Больше всего посетителей (43) здесь было Чт Май 21, 2015 8:06 pm
Похожие темы
Самые активные пользователи
Алика (15777)
 
Ларика (3002)
 
kato (2533)
 
Sofika (2340)
 
Suzy (1789)
 
Агата (1410)
 
Agnia (1282)
 
Celin (1065)
 
mariika (1046)
 
Юля (1022)
 
Декабрь 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
КалендарьКалендарь

Поделиться | 
 

 Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3
АвторСообщение
Алика
Admin
Admin
avatar

Сообщения : 15777
Авторитет на форуме : 1789
Дата регистрации : 2010-08-16
Возраст : 49
Откуда : сейчас пока Таллинн :)

СообщениеТема: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Ср Июл 08, 2015 12:03 am

Первое сообщение в теме :

- Что изменилось в тебе, в твоей жизни два месяца спустя после начала пути?
- Какие метаморфозы произошли с твоими желаниями, которые ты писала в начале первого курса? Сравни тот листочек , где ты тратила миллион, со своей картой, которую ты создала вчера. Какие различия тебе бросаются в глаза?  Изменились ли твои желания?
- Что тебе стало делать проще? А может быть, наоборот, сложнее?
- Что самого важного ты осознала для себя?
-  Что на  втором этапе пути было для тебя самым ценным?
Подведи итоги этого месяца твоей реальной жизни: выпиши на отдельный лист своего дневника успеха все самое важное, что произошло с тобой за этот месяц.
Возьми свои чек-листы, и посмотри, каковы результаты? Чего больше: плюсов или минусов?
Насколько изменились эти результаты по сравнению с первым месяцем?

_________________
В жизни есть лишь два ответа на все вопросы: " Я хочу" и "Я не хочу". Остальное производно.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Не забывай засыпать с мечтой, и просыпаться с целью.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://90shagov.ru

АвторСообщение
ALenok
Участник со стажем
avatar

Сообщения : 546
Авторитет на форуме : 160
Дата регистрации : 2011-11-14
Возраст : 39
Откуда : Казахстан-Германия

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Пт Окт 30, 2015 12:11 pm

Мой второй этап курса растянулся больше, чем на 4 месяца....
Жизненные обстоятельства, отпуск, после которого трудно было почему-то в этом году вернуться в нормалью колею, потом подготовка к школе,новый учебный год, новое расписание у детей, причем у обоих сразу, ну в общем, все сложилось как сложилось.

Итак, итоги.
Общее впечатление: второй этап был намного сложнее первого. Много нужно было думать, осмысливать, находить взаимосвязи и т.д. Но так же на очень многое благодаря этому открылись глаза, больше стала понимать себя, стало легче решать что мне нужно делать, а от чего лучше отказаться вообще.

Желания, которые писала на первом этапе не то чтбы отпали, но видоизменились. Самое главно осталось и просто обрасло новыми гранями, деталями. На несколько более мелких желаний см отрю теперь по-другому. Возможно они изменятся совсем.

Проще мне стало решиться на те дела, которые я раньше всегда очень долго откладывала и они тяготили меня, висели мертвым грузом. Теперь стараюсь такие дела вообще в первую очередь сделать, и постоянно испытываю кайф от выполненной работы, от  того, что не надо больше про это думать, что голова и руки свободна для более приятных дел! Очень хорошее чувство!
И еще перелистывала недавно свой дневник успеха - как же много я оказывается успеваю делать того, за что меня можно похвалить! Все дела в голове не удерживаются конечно, а собранные в дневнике они просто впечатляют!

Самым ценным осознанием было то, что как бы налаживая что-то в одной сфере жизни, автоматически ты изменяешь и все остальные, на первый взгляд даже никак и не связанные с ней сферы. Это иногда просто поразительно. Твое даже самое маленькое действие может пустить большущие круги в океане твоей жизни.

Во время прохождения второго этапа возникло много идей, некоторые из которых были сразу же воплощены, другие начаты, некоторые видоизменились и превратились в задумки для будущего. Но кажется вот, что ни одна из пришедших идей не была просто так выкинута из головы и отштампована как совсем ненужная. Как-нибудь они были использованы все!

Очень большой поддержкой и ресурсом стал форум. Часто я выполняла задания, потом читала форум, потом писала отчет по каждому шагу и вот при написании отчета или при его комментировании Светой или девочками очень часто в голове до конца складывались паззлы или до конца сформировывалось понимание очередного задания. Однозначно, что без форума не было бы того ощущения многогранности процесса. И помогало не только то, что я сама могла высказаться, а еще и прочтение опыта однокурсниц, даже порой никак не связанного с тем, что меня волновало в данный момент курса и жизни в целом. Этот опыт заставлял задуматься о жизненных ситуациях, наталкивал на воспоминания о том, что было у меня в жизни подобного и как я поступила, а как было бы лучше поступить и т.д.

А, и еще, очень важное в моей жизни.
Началось все с ключа в первой части курса, потом добавились почти ежедневные прогулки по полям, а вот уже 2 месяца, как я хожу в фитнес-студию. Абонемент на 1,5 года кстати пока.
Я можно сказать совсем не спортивный человек, но понимаю важность физической нагрузки головой, а тут появилось и желание изнутри ))) В общем, на данный момент пробую там все ще различные курсы, могу сказать, что некоторые мне вот ну совсем не по душе, потому что после них чувствую не боль в мышцах, а прямо какое-то подавленное настроение появляется, зато после некотрыхх курсов просто летаю! Раньше, до Светиного курса, я бы просто думала, что надо делать дальше эти курсы, что это со мной что-то не то, что тело надо тренировать и все пройдет, типа привыкну! А теперь я четко понимаю, что нужно слушать прежде всего себя внутреннюю и обязательно найдешь то, что даст нужную нагрузку и будет поднимать и настроение тоже!
А как классно после занятий сделать парочку заходов в сауну!!!! Особенно в настоящую погоду! Обожаю! Думаю, что только ради сауны можно записываться на фитнес!

Света, в общем, я готова к третьей части. Думаю, что буду также выполнять задания не в быстром темпе, но все же уже очень хочется идти дальше!
Вернуться к началу Перейти вниз
http://allformama.ru
Sofika
Член коуч-клуба
Член коуч-клуба
avatar

Сообщения : 2340
Авторитет на форуме : 797
Дата регистрации : 2012-09-23
Возраст : 67
Откуда : Тель авив

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Пт Окт 30, 2015 2:24 pm

Алёнок, твой отчет душу согревает! Так приятно и радостно это видеть!
Отличнейшие у тебя результаты!
Поздравляю тебя с переходом в старшие классы! )))
Вернуться к началу Перейти вниз
ForzaNova
Член коуч-клуба
Член коуч-клуба
avatar

Сообщения : 395
Авторитет на форуме : 230
Дата регистрации : 2011-04-22
Возраст : 36
Откуда : Northern Kingdom Эстония

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Сб Окт 31, 2015 9:52 am

Девочки, дорогие, заметила, что оставила без внимания ваши комментарии - спасибо! Smile Галин, безусловно, у тебя есть свои таланты, я даже уверена, что их откапывать не нужно , просто заметить! flower

Мне вот вчера сказали, что такая личность, как я - это просто ужасно-преужасно (много междометий и восклицательных знаков в тексте), и что я худший человек, который повстречался в жизни этому вот оценившему. Как раньше, я не стану запихивать свои таланты в... и не буду посыпать голову пеплом. Рефлексирую, конечно; 2 дня плачу от обиды, потому что сказавший - вообще не тот, от кого это хотелось бы слышать. Но вот сижу, и присматриваюсь к нему... А не послать бы его в... Это создало затык на третьем курсе, но наверное, это все равно шаг, который нужно сделать.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.saatchiart.com/Novaart
Agnia
Активный помощник
Активный помощник
avatar

Сообщения : 1282
Авторитет на форуме : 276
Дата регистрации : 2011-03-27
Возраст : 48
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Сб Окт 31, 2015 11:32 am

А я считаю тебя одной из самых неординарных личностей, с которыми посчастливилось познакомиться! С кем ты выбираешь быть согласной, солнышко Аленка???
Вернуться к началу Перейти вниз
Sofika
Член коуч-клуба
Член коуч-клуба
avatar

Сообщения : 2340
Авторитет на форуме : 797
Дата регистрации : 2012-09-23
Возраст : 67
Откуда : Тель авив

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Сб Окт 31, 2015 11:40 am

Алёнкаааа!
Да одна только мысль "А не послать бы его в..." - это же колоссальный прогрессище!
Давай-давай, поднатужься еще сильнее - рожай себя новую!
Мы - за тебя!
Вернуться к началу Перейти вниз
Sofika
Член коуч-клуба
Член коуч-клуба
avatar

Сообщения : 2340
Авторитет на форуме : 797
Дата регистрации : 2012-09-23
Возраст : 67
Откуда : Тель авив

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Сб Окт 31, 2015 11:41 am

Саша! Здорово написала!
Алёнка, я согласна с Сашей на 1,000 %!
Вернуться к началу Перейти вниз
ForzaNova
Член коуч-клуба
Член коуч-клуба
avatar

Сообщения : 395
Авторитет на форуме : 230
Дата регистрации : 2011-04-22
Возраст : 36
Откуда : Northern Kingdom Эстония

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Сб Окт 31, 2015 1:14 pm

Спасибо, мои хорошие, Соф и Саша! 
Саш, но ты ведь и знаешь меня только виртуально, а вот теневые стороны моей личности....буагагагага... На самом деле, тронули до слез твои слова. Я не знаю, почему близкие люди во мне видят гадости....Наверное , это я так к себе отношусь. 
Выбираю головой одно, но на эмоциях... В общем, надо поработать!
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.saatchiart.com/Novaart
Agnia
Активный помощник
Активный помощник
avatar

Сообщения : 1282
Авторитет на форуме : 276
Дата регистрации : 2011-03-27
Возраст : 48
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Сб Окт 31, 2015 1:37 pm

это я так к себе отношусь.

ИМЕННО!!!!

И "они" тебе это показывают изо всех сил......

Люби себя как можно сильнее!
Этому я тоже учусь сейчас! Мысленно с тобой с пожеланием удачи!
Вернуться к началу Перейти вниз
ForzaNova
Член коуч-клуба
Член коуч-клуба
avatar

Сообщения : 395
Авторитет на форуме : 230
Дата регистрации : 2011-04-22
Возраст : 36
Откуда : Northern Kingdom Эстония

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Сб Окт 31, 2015 1:42 pm

Спасибо, Саш! И тебе удачи в нашем нелегком, но очень интересном деле -самопознания и улучшения жизни! Wink
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.saatchiart.com/Novaart
Sofika
Член коуч-клуба
Член коуч-клуба
avatar

Сообщения : 2340
Авторитет на форуме : 797
Дата регистрации : 2012-09-23
Возраст : 67
Откуда : Тель авив

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Сб Окт 31, 2015 1:56 pm

ForzaNova пишет:
 
Саш, но ты ведь и знаешь меня только виртуально, а вот теневые стороны моей личности....

Алён, само осознание того, что у тебя (как и у всех нас!!!) есть теневые стороны, означает то, что у тебя есть и солнечные стороны тоже!
Иначе, как бы ты знала, что это - тень?
Вернуться к началу Перейти вниз
Svetlana Alasker
Член коуч-клуба
Член коуч-клуба
avatar

Сообщения : 448
Авторитет на форуме : 110
Дата регистрации : 2014-05-29
Возраст : 52
Откуда : Иордания

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Чт Янв 14, 2016 3:55 pm

Подвожу итоги 2ой части курса.

- Что изменилось в тебе, в твоей жизни два месяца спустя после начала пути?
- Повторюсь, я это написала в 61 ом шаге. Какие перемены у меня?  Стала строже к себе относиться в плане самоорганизации. Казалось бы, нет желания- значит не надо! А у меня как-то по-другому, нет желания- заставлю, уговорю, уболтаю... зато потом такая радость и удовольствие! Это главное, что я о себе поняла. Над моим удовольствием надо поработать. И чувства от этого удовольствие ярче! Пардон за сравнение, есть оргазм так себе, а есть - улет! Вообще, жизнь становится ярче, острее воспринимаются краски, природа, позитивные события, спокойнее- "негативные".
Для меня курс- это глубокий самоанализ, понимание себя, узнавание себя, и, конечно, самоорганизация.

- Какие метаморфозы произошли с твоими желаниями, которые ты писала в начале первого курса? Сравни тот листочек , где ты тратила миллион, со своей картой, которую ты создала вчера. Какие различия тебе бросаются в глаза?  Изменились ли твои желания?
- Глобально мои желания не изменились. Приоритеты остались те же, но появилось знание и понимание, ЧТО происходит и ПОЧЕМУ. И, естественно, была проведена огромная работа над собой в свете этих изменений. Зарождается где-то внутри еще несколько вопросов, которые возможно станут проектами.

- Что тебе стало делать проще? А может быть, наоборот, сложнее? 
- Проще, а вернее быстрее стала анализировать жизненные ситуации. Чаще стала применять на практике цвет. Например , погружение в цвет. Работает на ура!

- Что самого важного ты осознала для себя?
- Я это давно поняла, а сейчас это осознание , единение с Миром в одно целое стало как бы ВЕЗДЕ И ВСЕГДА. Что жизнь прекрасна во всех ее проявлениях. Это не пафос. Это мои чувства. 

-  Что на  втором этапе пути было для тебя самым ценным?
- Я еще раз по-новому открыла для себя ЦВЕТ. С ним жизнь стала ярче, вкуснее. Я начала его использовать чаще, вспоминать о нем. Кстати, окружающие меня люди, стали обращать на это внимание и делать комплименты. В гардеробе появились даже те цвета, которые раньше были бы просто неприемлимы по законам цветотипа и моды. Я стала смело их использовать, сами собой подбираются аксессуары итд, и выгляжу я обалденно! Может это звучит нескромно, но мне так нравитсяяяяяяяя.....!!!!! И в то же время элегантно. Даже интуиция подбросила очередную мысль- а как насчет стилистики?! Но эту идею я положила в далекий сундучок на будущее, пусть зреет. А я пока опыта и знаний буду набираться.
Еще очень ценным был форум, несмотря на то, что я писала в нем последней. Учиться на чужом опыте еще научиться нужно!~ И девочки такие талантливые, с чувством юмора и отличным образованием! 
СПАСИБО ВСЕМ! СПАСИБО, СВЕТА!
Вернуться к началу Перейти вниз
Ailatana

avatar

Сообщения : 26
Авторитет на форуме : 8
Дата регистрации : 2015-11-08
Возраст : 41
Откуда : Подмосковье

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Вс Янв 24, 2016 12:34 pm

Итак, мои полуторамесячные итоги 2 месяца.

Когда я встала в центр Звезды, почувствовала интересное – в некоторых местах лучи явно «фонили», а значит что-то там явно я не докрутила или сделала не так (без форума сложнее идти, это мне ясно). Перечитав листочки, решила взять паузу и доделать те куски, которые явно не вписывались. По второму разу делать было проще, тем более что картинка общая в голове образом витала. Пришлось перечитывать письма заново, искать доп. инфу по чакрам и переделывать все заново. Черновик и чистовик, ага.  И странно – появилось удивительное чувство тепла и нежности к себе, принятия, где-то внутри. В «апельсинчике». У меня там, кстати, целый прекрасный оранжевый зимний закат хранится, увидела однажды и взяла себе. Согревает.

Самые провальные лучи у меня зеленый и оранжевый, самые сильные – голубой и синий, а самый сложный – фиолетовый.

Окончательно прижился ключ!! А это при моей нулевой спортивности – роскошный результат!! Остальные упражнения пока не форсирую, чтобы не потерять это достижение.

Понравилось сразу делать первый шаг в пришедших идеях. Только что дальше делать – не знаю. Теперь куча начатых проектов и всё те же 24 часа в сутках.

Да и сами идеи стали на порядок законченнее и эффективнее что ли, спасибо голубой медитации.

Отпала куча желаний (по принципу Парето, ага!), многие трансформировались или четче оформились. Создала себе блог по ТАРО – за 20 минут от пришедшей идеи до воплощения. Решила таки грохнуть свой сайт, радости уже не приносит, как раньше. Придумала то, что будет вместо него и будет доставлять мне удовольствие.

Появилась некая легкость в общении с мужем по проблемным вопросам. С чего бы? Вроде ничего для этого не делала.

Поняла, что работы впереди гораздо больше, чем я себе представляла. И делать её придется – мне. А не придет Дед Мороз и сразу мне, лежащей на диване, всё по списку выдаст. Меня это радует и вдохновляет, сейчас я полна энтузиазма. А вообще месяц гораздо сложнее был, чем первый. Одни дни без информации чего стоят, у меня прямо «наркоманская» ломка была. Плюс увидела дикий совершенно страх того, что все мои мечты – вполне могут исполнится. Почему то я вдруг этого забоялась.

Увидела, что я обладаю огромной массой ресурсов! И что такие простые вроде вещи как цветотип Зима, вес 49 кг и высшее образование – тоже Ресурсы! И мои почти 40 лет – ага, тоже Ресурс!

Хочу на третий месяц.

И – Светлана, огромное спасибо за этот курс, так интересно его идти!
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.artreflection.ru
Алика
Admin
Admin
avatar

Сообщения : 15777
Авторитет на форуме : 1789
Дата регистрации : 2010-08-16
Возраст : 49
Откуда : сейчас пока Таллинн :)

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Вс Янв 24, 2016 12:58 pm

Наташа, Вы такая умница, не перестаю Вам удивляться!
Не все доходят до конца  2 курса даже с форумом, а Вы его так успешно прошли самостоятельно! 
Очень рада за Вас и знаю, что после третьего курса будут очень сильные подвижки!


До встречи на 3 курсе! 

_________________
В жизни есть лишь два ответа на все вопросы: " Я хочу" и "Я не хочу". Остальное производно.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Не забывай засыпать с мечтой, и просыпаться с целью.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://90shagov.ru
Елена Тарасова

avatar

Сообщения : 106
Авторитет на форуме : 28
Дата регистрации : 2015-05-07
Возраст : 40
Откуда : Новосибирск

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Ср Апр 13, 2016 8:06 pm

Вот и настал день подведения итогов по моему второму этапу обучения. Сказать, что это был для меня сложный месяц - ничего не сказать. Постоянное копание в себе, самоанализ, просто непереставаемый, все время "неудобные" вопросы к себе. Желание на все плюнуть и свернуть...Да, да, было. Это же все тяжело. А, почему не свернула? А, вот то кодовое слово "УДОВОЛЬСТВИЕ" и не позволило. Каждый новый инсайт, каждая новая мысль в процессе, даже если через самосаботаж, приносит то самое колоссальное УДОВОЛЬСТВИЕ, это когда очередной детальке в паззле нашлось место. К концу второго курса даже "втянулась", потому что начала видеть взаимосвязи, прорисовались причинно-следственные отношения, просто стало все очевидно (ну, так кажется сейчас, я же пока не знаю, что будет на третьем курсе). А еще очень важно, что мне захотелось довериться Свете и ее курсу-тренингу. Мое "горе от ума" мне часто говорило, да, ладно, все-то мы уже знаем, читали, изучали. Но я упорно шла по шагам, просто веря, что именно МНЕ именно ЭТО надо именно СЕЙЧАС.
Что изменилось во мне, в моей жизни два месяца спустя после начала пути? Изменилось...Да... Я вспомнила, что у меня есть Я, я осознала, что мои таланты, умения, способности, это мои колоссальные ресурсы к более счастливой жизни. Да, елки-палки, с помощью этого курса я их просто вспомнила. Я научилась задавать себе вопрос "зачем", и перестала совершать много лишних телодвижений, которые ранее вносили в мою жизнь состояние вечно всюду опаздывающей. Я стала спокойней, радостней. И все вокруг меня как-то разукрасилось, стало ярче, насыщеннее, приятнее. Ох, отдельно хочется еще раз, Светлана, поблагодарить тебя за цветовую палитру, да, и вообще за то, что твой курс цветной. Живой. Я теперь вижу позитива больше, чем отрицательного.
А еще, что интересно, раньше я часто думала, что "вот, когда-то, когда у меня будет что-то (и здесь было что-то из разряда большое, сильно дорогое, чужое и т.д.), то я смогу....". А, нет, по окончанию второго курса, я поняла, что часть моих желаний уже сейчас осуществимы, у меня все для этого есть, просто я не туда смотрела, а часть....А их нет, или они видоизменились, но меня это не тревожит, или у меня уже есть план, как это получить, и уже есть чувство, что это уже мое. Вот такое забавное ощущение.
А еще, мне стало проще отказывать, если МНЕ это совсем не хочется, не удобно. И я перестала зря тратить энергию.


Самым важным осознанием к концу второго курса у меня было то, что Я МОГУ ВСЕ, ЧТО ЗАХОЧУ. 

ААА, еще вспомнила, как ни странно, но именно во время обучения на втором курсе на меня внезапно "напали" деньги, хотя я не акцентируюсь на финансах, пока не это моя главная цель, и еще посетило меня много идей. И каждую идею я стараюсь схватить за хвост, чтобы она не улетела к другому, хотя бы записать в СВОЙ блокнот. Я же иду на третий курс, а именно там, наверное, я уже буду думать, что с этим делать.  До встречи на третьем курсе!
Вернуться к началу Перейти вниз
Ларика
Член коуч-клуба
Член коуч-клуба
avatar

Сообщения : 3002
Авторитет на форуме : 781
Дата регистрации : 2010-08-18
Возраст : 54
Откуда : Крит

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Ср Апр 13, 2016 8:16 pm

Елена пишет:
До встречи на третьем курсе!

До встречи! рада, что ты так много для себя сделала))
Вернуться к началу Перейти вниз
mariika
Член коуч-клуба
Член коуч-клуба
avatar

Сообщения : 1046
Авторитет на форуме : 128
Дата регистрации : 2010-09-12
Возраст : 40

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Пн Май 02, 2016 12:42 pm

Этот месяц был необыкновенным! Сначала расскажу о внешних переменах, которые видны невооруженным взглядом, так сказать. Мне вернули давний долг, который я не надеялась получить. Получила хороший заказ и оплату за него. Повысились доходы семьи. Отлучила дочь от груди. Получила несколько предложений о работе, причем одно – из организации, в которой давно мечтала работать и …отказалась. Выяснилось, что я на самом деле хочу другого. Кажется, я нашла свою сферу, которую долго нащупывала. Правда, сначала было дикое желание, а сейчас уже не совсем уверена, но надеюсь разобраться с этим на 3 курсе.
Теперь о переменах внутренних. Я научилась слушать себя и делать то, что хочу. Не всегда, конечно, но уже намного чаще. Стала больше получать удовольствия – от простых вещей, на которые не нужны деньги.
Если сравнивать мой первый список, то получилось, что мои материальные желания, наоборот, стали менее конкретными. То есть, раньше я как учат многие, загадывала очень конкретные желания – столько-то комнат, такой-то район, а сейчас я понимаю, что мои желания и цели могут меняться, и не вижу в этом ничего страшного. Сейчас меня больше волнуют желания, которые связаны с моей творческой реализацией, выражением чувств. Главное, что я поняла: все зависит только от меня.
Я не скрою, мне было трудно. Я болела, болела дочь. Иногда было очень плохое настроение. Но я ни на минуту не хотела бросить курс, потому что была предупреждена и относилась к происходящему, как к способу очищения. Из чек-листов все еще забываю про королеву и аффирмацию про деньги. Остальное делала почти всегда, кроме особо тяжелых дней и последней недели, когда разбиралась со своими желаниями снова.
Стало проще получать удовольствия и находить время для себя любимой. Сложнее стало немного в отношении того, чтобы отучиться давать советы и учитывать желания детей в отношении ИХ решений. Иногда проще гаркнуть: я так сказала и все. Ан нет, теперь я не хочу, чтобы им потом пришлось учиться слышать свои желания. Пусть не отучаются лучше. 

Трудно выделить самое ценное, каждая мелочь в этом курсе настолько продумана, что нет ничего неважного. Самые сильные впечатления были от голубой медитации. Огромное спасибо Светлане! И еще огромная благодарность Софике, Светлане Аласкер, Маншук, Евгении, Цвете, Ларике, Лане за мудрые вопросы, интерес, поддержку и приятное общение. Почти со всеми мы познакомились лично, и это так здорово!
Вернуться к началу Перейти вниз
http://mjsxg5bnnruwmzjonn5a.verek.ru/
Надежда М.
Член коуч-клуба
Член коуч-клуба


Сообщения : 163
Авторитет на форуме : 35
Дата регистрации : 2015-07-11
Возраст : 54
Откуда : Россия

СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   Пт Сен 01, 2017 4:53 pm

Вот и я наконец то прожила второй курс, именно прожила, каждое задание и поэтому так долго! 
Этот курс был трудным, но очень ценным. Был и самосаботаж, и даже желание забросить, теперь то понимаю почему: Самое сложное отвечать себе самой на очень, порой неудобные вопросы. Чтобы в результате все равно получить ответ, что все зависит только от меня! И все есть мой выбор! 
Это и было самым ценным!
Это осознание пришло после 58 шага! Все просто, ресурсы во мне самой! И они у меня есть!


 Открыла для себя, что большинство желаний были как бы не моими, вернее моими, но не для меня, а для кого то как бы другого.

 Желания потратить миллион остались, но теперь Я САМА начала уже понемногу их исполнять! Т.е. уже заработала часть этого миллиона и потратила на часть желаний! И это мне нравиться!
 
 Стало проще отказать, тому, кто  пытается использовать меня для достижения, каких то своих целей, или «слить» на меня свои проблемы или даже просто плохое настроение.
 

Разрешила себе быть собой,
Поверила в себя и в свои силы
Избавилась от мнениязависимости. Ну почти Smile
 
 
Из «Плана» продолжаю выполнять «Ключ» без него уже практически не представляю начала дня, 
«Благодарность» - обязательно, причем теперь уже не просто механически, как в начале, а как бы осознано, бывают такие моменты, что просто до слез. Сколько вокруг всего, за что надо быть благодарным! 
Королева – со мной и во мне! 
Апельсинчик периодически .  
День хрюшки, когда возникает ощущение, что надо бы. И что радует, что теперь уже спокойно и легко, а не как первый раз, как будто тяжелую работу делала.
 
Сама исполнила несколько своих желаний по схеме: ПРИШЛА МЫСЛЬ-ВСТАЛА-ПОШЛА СДЕЛАЛА ПЕРВЫЙ ШАГ – ПОЛУЧИЛА ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. И дальше исполнила, то, что захотела.

Из записей, которые стала делать после голубой медитации, реально помогли некоторые идеи, которые в начале показались, мягко говоря, странными.
Теперь голубую медитацию использую, почти всегда, когда возникает ощущение неуверенности  в своих силах.
А этот совет задавать себе вопрос: Что такого страшного случиться если…? В моем случае просто стал палочкой – выручалочкой. И в результате:
Практически всеми своими финансами распоряжаюсь сама! 
И что заметила, какие то маленькие хотелки, как то отпали сами собой! Как будто, когда не было возможности их купить, очень нужны были, а как появилась, то уже и не нужны, оказывается совсем.
Сама заработала на отпуск, в котором была именно «Путешественником» а не «туристом». Провела его, так как я хотела.
И это стало опять же после осознания, именно ОСОЗНАНИЯ цитаты:  
«Пока ты не определишься, как именно ты хочешь, еще очень долго будет, так как есть»
Сначала четко до мелочей продумала, как именно, Я ХОЧУ, а дальше по схеме и Вселенная мне в помощь !! Все исполнилось и даже еще и лучше порой!
И вот теперь, вернувшись из отпуска, полная сил, энергии и уверенности в себе, хочу и намерена идти дальше.
Немного сумбурно, потому что эмоции переполняют!
Света, ОГРОМНОЕ спасибо! За этот курс, за твое понимание и помощь! Спасибо девочкам за внимание и помощь!
Я готова и с нетерпением жду продолжения.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Итоги второго месяца курса 90 шагов к жизни твоей мечты
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 3 из 3На страницу : Предыдущий  1, 2, 3
 Похожие темы
-
» Учим названия месяцев на венгерском языке
» !Дом моей мечты: обсуждение, советы, помощь

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Как идти к своей мечте осознанно и с удовольствием :: 90 шагов к жизни твоей мечты :: Итоги-
Перейти: